/ Psicólogos especialistas en TCC /
Atención individual. Guía clara. Progreso a tu ritmo.
Somos psicólogos especialistas en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en Lima, Perú: un tratamiento estructurado y basado en evidencia para la ansiedad, la depresión, las fobias y el estrés, con apoyo especializado en autismo (TEA).
La TCC parte de una idea simple: lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos están conectados. Si cambiamos uno, cambian los otros.
Cada etapa de la vida trae sus propios retos. Por eso adaptamos la terapia cognitivo-conductual a la edad y a las necesidades de cada persona: un espacio seguro, a tu ritmo y con un plan claro. No tienes que atravesarlo solo.
12–15años
Una etapa con tantos cambios no tiene que vivirse en silencio. Un espacio seguro para entender lo que sienten, mejorar la convivencia y ganar confianza.
16–25años
Entre los estudios, el trabajo y las decisiones grandes, también mereces apoyo. Herramientas concretas para manejar la presión y construir tu autonomía.
26+años
Cuidar tu salud mental también es avanzar. Te acompañamos a recuperar la calma, entender tus pensamientos y retomar lo que te importa.
Somos especialistas en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en Lima, Perú. Trabajamos con un método práctico y basado en evidencia: identificamos los pensamientos y conductas que generan malestar y los transformamos con herramientas concretas. Lo complementamos con Psicología Educativa e intervención en Autismo (TEA).
Con TCC tratamos la ansiedad, la depresión, las fobias y el estrés: identificamos patrones de pensamiento disfuncionales, regulamos el estado de ánimo y recuperamos la estabilidad emocional con estrategias prácticas de relajación y afrontamiento.
Técnicas conductuales basadas en evidencia y espacios prácticos, individuales o grupales, para reducir conductas desafiantes, mejorar la comunicación y ganar independencia en el día a día.
Herramientas para que las familias den continuidad a los avances terapéuticos en casa, y acompañamiento estratégico en los momentos clave de cambio.
La TCC es nuestra especialidad en Lima. Cada proceso parte de entender a la persona y a su entorno, con objetivos concretos y herramientas que se practican sesión a sesión. Acompañamos a las familias para que los avances se sostengan en casa, en la escuela y en la comunidad.
Psicólogos especializados en terapia cognitivo-conductual (TCC), con un trato cercano y un plan claro para cada persona.
Psicólogo · Especialista certificado en TCC
Psicóloga clínica · TCC en ansiedad y depresión
Psicóloga educativa · Habilidades sociales y autonomía
Psicólogo · Intervención en autismo (TEA)
Empieza con una consulta gratuita y elige después el plan que mejor se ajuste a ti.
Conversa con nosotros, resuelve tus dudas y descubre si somos el mejor ajuste para lo que necesitas.
S/ 0
S/ 150 /sesión
S/ 450 /mes
S/ 950 /mes
Sentí que me escuchaban desde la primera sesión. Hoy tengo herramientas concretas para manejar la ansiedad en mi día a día.
Mi hijo ganó confianza y rutinas que antes no lograba. Como familia aprendimos a acompañarlo en casa.
Aprendí a entender mis pensamientos y a cambiar lo que me hacía daño.Camila R.Paciente · TCC
Hoy conversamos en casa de otra manera, con más calma y más confianza.Familia SalazarMadre y padre de paciente
Las sesiones son claras y con tareas prácticas. Entendí cómo mis pensamientos influían en lo que sentía y hacía.
Pensé que nunca superaría mi miedo. Paso a paso y a mi ritmo, hoy hago cosas que antes evitaba.
¿Tienes otra pregunta? Escríbenos ahora.
Es un tratamiento estructurado y basado en evidencia que trabaja la relación entre pensamientos, emociones y conductas para reducir el malestar y desarrollar herramientas prácticas para el día a día.
Trabajamos ansiedad, depresión, fobias, manejo del estrés y conductas desafiantes, además de apoyo especializado en autismo (TEA) y orientación a las familias.
La sesión individual cuesta S/ 150 y el paquete mensual de 4 sesiones cuesta S/ 450. La primera consulta es gratuita.
Empezamos con una consulta gratuita para conocer tu situación, resolver tus dudas y orientarte sobre el mejor camino.
Depende de cada persona y de sus objetivos. Lo definimos juntos en el plan terapéutico y lo ajustamos con el seguimiento.
Sí. La confidencialidad es parte fundamental de nuestro trabajo clínico.
Sí. Ofrecemos intervención especializada en autismo, entrenamiento en habilidades sociales y apoyo para las familias.
Sí. Ofrecemos psicoeducación para padres y orientación para que los avances continúen en casa, en la escuela y en la comunidad.
La TCC enseña a identificar pensamientos y conductas que generan malestar y a cambiarlos paso a paso.
La comunicación se entrena: ideas simples para el día a día.
Cómo las rutinas visuales ayudan a ganar independencia.
No tienes que atravesar esto solo. Si estás listo para cuidar tu bienestar, escríbenos hoy: tu primera consulta es gratuita y te ayudamos a encontrar el mejor camino.